亮點：七項研究符合納入標準，共有279名受試者參加了分析。該SRMA的主要發現是氫水攝入量對降低血清TC，LDL和甘油三酯有顯著的積極影響，而HDL水平沒有變化。 在過去的二十年中，大量的疾病模型和人體研究證實了氫分子(氫氣)，一種簡單的生物治療氣體。最近評估富氫水(氫水)對各種代謝條件影響的小規模研究指出，氫水在調節血脂譜方面具有有利作用。然而，據作者所知，過去沒有發表過氫水消耗和脂質/脂蛋白狀態的系統評價和/或薈萃分析(SRMA)。因此，該綜述文章的目的是評估氫水消耗對臨床人群血脂的影響。檢索策略是使用 PRISMA 指南設計的，從開始到 2022年10月4 日，對數據庫 PubMed/Medline、Web of Science 和 Scopus 進行了探索。共有7項研究符合所有合格標準，并被納入SRMA。匯總meta分析的結果顯示，攝入氫水后總膽固醇、低密度脂蛋白和甘油三酯顯著降低(p = 0.23)，影響小到中等(匯總SMD = -0.40(從-0.05到0.22);匯總SMD = -0.39(從-0.04到0.38);匯總SMD = -0.59(從-0.18到<>.<>)。研究結果表明，飲用氫水可以顯著改善臨床人群的脂質狀態。需要進一步的研究來進一步驗證這種聯系。 
氫是宇宙中最古老、最輕、最豐富的元素。氫原子只有一個電子和一個質子，氫通常以分子形式存在(氫氣)。氫氣長期以來一直被認為是一種生物惰性氣體，與大多數生物分子反應的能力可以忽略不計。雖然氫氣的生物治療效果近50年前曾經報道[1]，氫氣的使用仍然遠離主流生物醫學研究。直到最近，過去二十年中隨著大量氫氣 [2]相關的疾病模型和人體研究發表，關于氫在實驗和臨床生物醫學中的使用同行評審論文數量超過了1000篇[4]。這些新發現引起了人們對氫氣，無論是一般人群還是臨床患者應用的興趣。氫氣可通過各種途徑和劑量方案輸送，氫氣給藥策略通常包括飲用富氫水 (氫水)、吸入 氫氣氣體，注入氫氣-溶解鹽水，以及通過洗澡和頰部等局部給藥使用。可以說是氫氣最流行和最方便的方式攝入是通過飲用氫水進行的。 
雖然具體分子靶標目前尚不清楚，有少數研究表明氫氣可能在體內平衡維持中起作用[5.6]。此外，過去幾年研究揭示了氫在人體中代謝作用[7.8]。例如，氫氣可以刺激轉錄共激活因子過氧化物酶體增殖物激活受體1α(PGC-1α)的基因表達，增強脂肪酸代謝[9]。氫水還與棕色脂肪組織(BAT)中解偶聯蛋白1(UCP1)表達增加有關[10]。高濃度氫水可激活BAT產熱和/或白色脂肪組織褐變，可能導致能量消耗表型增加[11]。最后，氫氣干預可能會增加生長素釋放肽(饑餓素)血液內水平，饑餓素是一種與肥胖相關的激素/神經肽，會影響食欲[12]。單純肥胖患者的空腹饑餓素濃度低于平均體重的健康受試者[13]，而氫氣干預可以改善喂養行為和能量穩態的調節。上述途徑可能會影響幾種代謝指標，并可能導致總膽固醇(TC)水平降低并改善脂質狀態，特別是在高膽固醇血癥人群中。據估計，大約12%的20歲及以上人TC水平異常[14]。血清TC和LDL水平高，伴HDL水平低，是心血管疾病的危險因素[15.16]。氫氣對血脂的改善作用應用價值極大。 
在過去幾年中，一些研究評估了氫水對各種代謝疾病的影響，例如非酒精性脂肪性肝病(NAFLD)[17.18]，肥胖或代謝綜合征[12.19]，指出氫水在調節脂蛋白和脂質狀態方面可能起作用。然而，據作者所知，沒有考慮到氫氣消耗和脂質狀態。因此，本綜述旨在評估氫水消耗對各種臨床人群血脂水平的影響。 如需氫水杯或者氫素片、中藥加氫泡腳片等產品可聯系13365334752或掃碼添加微信進行咨詢 
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